大学生演讲稿范文15篇
演讲稿可以提高演讲人的自信心，有助发言人更好地展现自己。在我们平凡的日常里，演讲稿应用范围愈来愈广泛，那么，怎么去写演讲稿呢？以下是小编收集整理的大学生演讲稿范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
大学生演讲稿范文1
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
非常开心能够和五湖四海的朋友成为即将共度四年的同学，这一份同学情谊是非常珍贵的，也是我们彼此之间的一份缘。在这个新的班级之初，我有一个大胆的想法，那就是竞选我们班里的班长。相信自己这一次军训之中的相处，让大家对我也多多少少了解了一些，所以这一次，也希望大家能够客观的看待我的能力和态度，希望大家能够给予我这一次机会，非常感谢大家！
这一次军训之中，我和很多同学都已经非常熟悉了。我是一个比较活泼的人，所以很多时候我也很喜欢和大家聊天相处。相信很多同事对我也已经很了解了，因为我这个人很简单的，只要和我稍微相处两天，就会知道我是一个什么样的人了。当然，我对自己的定位也是很清晰的。
我性格比较活泼，想法也比较丰富，在做事情上有时候虽然考虑的不是很成熟，但是对待一件事情我还是非常认真的，只要是我的责任，我就一定不会推卸，我会好好的完成这一件事情，绝不会让自己感到失望。这是我的态度，这也是我对待任何一件事情、任何一个人的态度。
我这次之所以有这样的勇气来竞选我们班的班长一职，是因为我绝得自己有足够的经验，在高中三年，我一直担任班里的班长，高中是很忙碌的，我一边照顾自己的学业，以便做好班里的工作，从未因为我的一些私人事情而耽误班长工作的。所以在这一份班长工作上，我有足够成熟的方式去应对。如果大家给了我这样的一个机会，我会让大家看到我的.表现，会让大家看到我的能力的。
我知道这一次和我一起竞选这个职位的，还有很多优秀的同学。很荣幸可以和你们一台竞选，也很高兴和大家能够成为朋友。今后不管我是否有竞选成功，我都希望和大家可以成为很好的朋友，在未来大学四年里，我们可以互相帮助，互相鼓励，一同度过这美好的四年。
如若有这样的一个机会让我竞选上了，我也一定不会辜负每一个人对我的期待，我会展示出自己最好的那一面，为我们的这个班级，为我们今后一同的时光而努力。希望大家可以相信我，我能够给大家带来一些意向不到的惊喜！希望大家能够为我投上宝贵的一票！谢谢！
大学生演讲稿范文2
尊敬的评委、敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家上午好!
我是来自××的××，今天，我演讲的题目是《丢弃惰性，奋斗青春梦想》!
说实话，当初报名参加这个演讲比赛的初衷只是为了锻炼一下自己的能力，根本就没有考究这次比赛该讲什么?而当我真正知道演讲的题目是“放飞青春梦想，畅响自强”的时候，我茫然了。因为我根本就记不起自己的青春梦想是什么?
回忆当初，高考失利后无奈只能选择一所三本学校就读的时候，我就暗暗发誓，我必须在大学里好好努力，一定要把高考留下的遗憾给补回来，一定要创出属于自己的一片天地。
可是上了大学后的我却在大学宽松自由的环境中变得堕落颓废，早上赖床睡懒觉，晚上卧谈到深夜，一有空余时间就往网吧里钻，学习对于我来说似乎成了一件奢侈品，现在的我也早已习惯了自由懒散，我的内心也已经麻木了，根本不知道理想是怎么回事了。
然而这次演讲的主题深深地触动了我，也深深的把我给激醒，在准备这次演讲的过程中，我似乎明白了许多，成长了许多。人的一生很短暂，如果一个人活在世上的唯一目的就是平庸地活下去，那么这个人就是在世上流浪了一辈子。一个人只有树立远大的理想，并且为了这个理想而不为挫折，坚持不懈得奋斗下去，才能完成一个人应该完成的事。
有些人或许在怀疑自己是否有这个能力，质疑自己的资质。而我想说的就是发光并不是太阳的专利，我们同样可以，要想别人看的起自己，首先得自己看的起自己。每个人都有自己潜在的能量，只是很容易就被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。所以我们必须树立起自己的青春梦想一步一步的往前走，终究会触及青春梦想的边缘的。河大工商学院曾和我一样落魄迷茫的朋友们站起来吧!青春梦想总是为愿意奋斗的人准备的，让我们都从一个微不足道的开始而为自己的青春梦想而努力吧!
也许在这过程中，我们会遇到许多坎坷，但我们都得明白“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。”挫折是必定会有的，但我们不应该有所畏惧，因为我们的青春梦想在前方，我们有着一双可以为青春梦想而努力的`双脚，就算倒下了，我们也要毫不犹豫的站起来继续走下去，用《亮剑》里面李云龙的一句话就是“死，也要死在冲锋的路上”。我们都要“是人当自强”，说到“自强”这个词，我曾刻意地查过它的含义，字典上的解释就是：自己努力向上。不要在乎自己站在哪个位置，只要坚持自己青春梦想的方向，自强不息，时刻鞭策自己激励自己，那么最后我们也同样会站在辉煌的至高点，并且有可能我们会比别人站得更高，因为我们一直在努力向上。没有比脚更长的路，没有比人更高的山，我们只要积极努力向上，不断地超越自己，我们就可以骄傲的对着天空说我的未来不是梦，因为我们一直在做一个努力向上，不断超越的自强之人。
同学们，虽然我们现在的起点会比别人低，虽然我们看起来不如别人，但是，我坚信，总有一天我们会爬上高峰，跟起点高的人同一高度，因为，只要有青春梦想，只要有一个为青春梦想而发愤图强的心，我们的未来都不是梦。那么，同学们，让我们玩起手来，让我们从今天开始告别昨日的堕落，让我们为自己的青春梦想而努力奋斗吧!
我的演讲完毕，谢谢大家
大学生演讲稿范文3
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家晚上好！
我是，很荣幸能站在这里与大家一同分享我的大学心得！时光如白驹过隙，稍纵即逝，一晃四年的大学生活已接近了尾声，回想这几年来，有过欢乐，有过痛苦，自己在生活的磨练中也逐渐走向成熟。转眼离别的时候就要到了，真希望时间能够停留，让我再多点时间好好的享受一下大学里的生活。大学的生活真美好，回忆起来诸多欢声笑语。
四年前，我满怀梦想，背负期望，来到太原师范学院。四年后的今天，即将在不久的将来，开创属于自己崭新的明天。回首往事，感慨万千。有人说，丰富多彩的大学校园是一个熔炉，燃烧出每个人与众不同的精彩人生。我们经历大一的纯真年代，走过大二的轻舞飞扬，度过大三的茫然困惑，现在我即将告别大四的紧张与忙碌。在过去的日子里我们曾为考试，过级，考证紧张过；我们也曾在书本知识与实践中不断完善自己；无论是操场，图书馆，小广场，还是教室，宿舍，食堂，都曾有过我们的'欢笑与泪水。
还记得刚踏入这所大学校园，对一切都充满新奇。我积极参加各项活动，加入社团，尽情地体验这种渴望已久的生活，充满着活力。带着这份激情与活力我度过了大学四年。大学四年里，我合理地安排自己的生活，并且注重自己各方面的发展。
学习上，在老师的悉心指导以及自己的不断努力下，在第一学年考核中，荣获院“二等奖学金”“三好学生”以及“优秀共青团员”称号，在第二学年，我顺利通过国家英语六级考试，在第三学年，荣获了国家励志奖学金，在第四学年，我以满意的成绩考入北京科技大学！
生活上，我最大的特点是诚实守信，热心待人，勇于挑战自我。我喜欢真诚、友好地对待每个人，微笑着度过生活的每一天。同时，我也积极得投入社会实践中，做过促销，带过家教，当过代理，这所有的经历不仅使我更加独立，而且使我更加自信，我的大学四年是忙碌的，但却是非常充实的！
工作方面，我从大二上学期开始就在系学生支部工作，支部工作比较精细，这对我大大咧咧的性格提出了挑战，但是我努力地去克服，认真完成每一项任务，最终得到了老师和同学的认可。
思想上，作为一名党员，我一直以严格的标准要求自己，时刻提醒自己要“以身作则”。
在大学的这些年，我深深的知道了：人，不管到什么时候，一定要把自己的命运掌握在自己手里，而不是被生活所摆弄。为了做到这点，就要自强，就要让自己有实力去选择，而不是被选择。自己做决定，才能够做到无怨无悔。未来的生活怎样我们无法知道，但历经这四年大学生涯的磨炼，我确信，未来的日子将会是绚丽多姿的。经历了一个又一个人生的路口，我更加明白了自己要走的路。青春是无悔的，岁月是无悔的，坚持自己的信念，勇往直前，我们终会有所作为！
面对母校，我想说声谢谢，感谢母校为我们提供了学习求知的环境，为我们成长成才构筑了坚实的平台。感谢系领导、老师四年来对我们的关心和教育，是你们的辛劳，让我们能在生物系这个团结的大家庭中不断努力，让一届又一届的学生创造骄人的成绩。最后，祝愿太原师范学院越办越好，祝愿我们生物系的明天更加美好！谢谢！
大学生演讲稿范文4
xx：
大家上午好！
我是20xx级天津环保所博士研究生龚xx，很荣幸今天能够站在这里，代表20xx级研究生发言。
炎炎夏日渐进尾声，金秋九月已经来临，新的学期与我们如期相逢，对于20xx级的我们，新的征程即将开始。
从今天起，研究生，对于我们，不仅仅是一个头衔，更是磨砺灵魂的利剑，是承载我们实现中华农业发展的梦想之船。大浪淘沙，方显真金本色，在经历了考研和考博的重重考验之后，我们才进入了中国农业科研的最高殿堂，接触到中国农业科技创新的国家队。
中国农业科学院是中央级综合性农业科研机构，历史悠久、专家云集、教学科研力量从今天起，研究生，对于我们，不仅仅是一个头衔，更是磨砺灵魂的利剑，是承载我们实现中华农业发展的梦想之船。大浪淘沙，方显真金本色，在经历了考研和考博的重重考验之后，我们才进入了中国农业科研的'最高殿堂，接触到中国农业科技创新的国家队。
中国农业科学院是中央级综合性农业科研机构，历史悠久、专家云集、教学科研力量雄厚，在国内外享有盛誉！拥有一系列国际先进水平的重大科技成果，也汇聚和培养了一批包括诸多两院院士在内的，国内外一流的农业科学家。这里到处弥漫着浓厚科研氛围和实干精神，能够成为中国农业科学院的学子，我们倍感荣耀。
我们将秉承农科精神——顶天立地，顶天——我们怀揣着对科学的向往，会努力钻研，尽自己力量解决科学问题；立地——我们肩负着振兴农业的使命，虽然作为高校科研人员，仍然要干得了基层，下得了大田，扛得住烈日，不愧身为大地的儿女。为“中国梦”、“强农梦”的实现，贡献我们的青春和力量！做一名“顶天立地”的农科人！
今天的开学典礼，象征着一个新阶段的开始，在此，请允许我代表20xx级全体新生庄严承诺：在未来的学习生活中，我们将以强农兴邦为己任，立足中国农村发展现实、面向世界农业科技前沿，明确目标，严格要求，勇于创新，主动学习，以坚韧不拔的毅力和锐意进取的精神投入到学习和科研中去，续写农科人的光荣与梦想。
即将迎来一年一度的中秋节和教师节，在此，我仅代表20xx级新生，向各位辛苦工作在科研和教育一线的老师们，致以崇高的敬意，同时，预祝新同学中秋快乐！一切顺利！学业有成！谢谢！
大学生演讲稿范文5
尊敬的老师、各位同学：
大家好！
风再冷，不会永远不息；雾再浓，不会经久不散；风息雾散，仍是阳光明媚。如今我们年少的青春，只有希望，向着远方的未来，我们愿张开双臂，迎接新的未来。相信自己，明天是美丽的。
学习，是一个艰苦求知的'过程。它像是一座陡峭，充满挑战的高山。当你决定攀登这座高山时，抬头仰望，它仿佛是那么的雄伟。那么的不可逾越，心里不免产生一丝恐惧，但更多的是兴奋与好奇，不禁让我们跃跃欲试。
前进的路上，不可能是一帆风顺的，一定要历尽艰苦，才能一步一步迈向自己的目标，到那时，回头看看那些被自己克服了的陡坡，心中自会油然而生一种自豪，一份喜悦，可能当你抬头看那遥远的，未曾尝试过的路程时，可能脑中又会闪过一缕忧愁······然而，这正是考验你的时刻，你只有重新振奋精神，继续向着目标前进，才有可能成功。
当你经过无数次跌倒，又爬起后，你的意志就会变得愈加坚强。
永远不能放弃的念头，想想吧，当你站在山之巅上，那是一份何等的荣耀，一瞬间，所有的人的目光都投向你，沐浴在春天里，沐浴在阳光下，以往的艰辛都得到了回报，这所有的一切都属于你。
因为你是不畏艰难险阻，克服种种困难挫折登上山顶的胜利者。
向着美好的未来冲刺把，成功永远属于不懈努力的人！
大学生演讲稿范文6
尊敬的老师，亲爱的同学们：
早上好！今天我演讲的题目是：《珍爱生命，重视安全》。
我们每个人都知道生命只有一次，但是在这只有一次的生命中，你是否真正热爱生命，你是否又真正珍惜生命，事事处处想到“安全”二字呢？您是否真正重视了安全呢？
学校高度重视校园安全工作，采取了多种加强校园安全的措施。老师常对我们进行交通安全、活动安全、用电安全、网络安全等教育，以提高我们的安全意识，提高我们自我保护的能力。但是，还有一些同学视安全隐患而不顾，如：课间在走廊里打闹；上下楼梯时互相拥挤；同学之间互不谦让、恶语伤人，甚至为一些小事就以武力来解决问题；不注意饮食卫生等。这些现象无不给我们身心健康带来了严重的安全隐患。如果我们不注意提高安全意识，视安全隐患而不顾，对安全问题措施不及，防范不严，那么造成的.后果不堪设想。因此，对于我们学生而言，提高安全意识十分重要。应做到以下几方面：
1、校园内不追跑打闹。楼道及教室内不追逐打闹，右行礼让，上下楼时不跑、不推、不逗、不闹、不拥挤。
2、注意活动安全。活动时听从老师管理，按照老师要求，认真做好准备活动。按照要求，不做危险的游戏。如果身体不适合体育活动，要及时向老师说明，保证身体安全。
3、注意饮食安全。不吃三无食品（无生产厂家、无生产日期、无保质期），不买无照商贩食品，预防食物中毒。养成良好的卫生习惯，尽量不到人员密集的地方。
4、注意交通安全。上下学时学校门口人多车多，要注意安全，尤其是走读的学生更要注意。穿马路时，要特别小心，做到“一站、二看、三通过”。
5、遵守校规校纪，正确处理同学之间的矛盾，遇事冷静，学会换位思考，学会沟通与理解。
6、教室经常开窗通风，保持空气流通，预防煤气中毒。
同学们，生命就像是燃烧的熊熊火焰，虽然明亮，可还是会骤然熄灭；生命就像汩汩的清泉，虽然清澈，可还是会干涸；我们要让我们的生命在有限的时间里去做许许多多有意义的事情，让生命显示出它的夺目光彩！
珍爱生命，重视安全吧，让我们在灿烂的阳光下沐浴一方平安，健康成长，愉快生活，让生命的一泓清泉，永流不息。
大学生演讲稿范文7
大家好，今天我演讲的题目是《张开自强的翅膀》
自强是直面艰难困苦的强者智慧，在艰难困苦面前不灰心丧气，不长吁短叹；自强是头顶枪林弹雨的大丈夫气节，在危难面前，不卑躬屈膝，不委曲求全；自强是自身功名利禄之外的坦荡荡风度，在功名利禄面前，不随波逐流，不见风使舵。
自强是一山怪石履历风霜刀剑的逼迫仍棱角分明的坚毅，是登山者尽管举步维艰仍不 当我们仰慕他人的时候，请永远牢记，我们不能只看见他人的成功，而要学习他们自强不息的.精神，只要有了自强不息的精神，相信我们也会傲立于世，做顶天立地的人。
同学们，新的一年就要来到，请同学们随我一道，喊出我们的心声，迎接20xx年的到来：自强不息，迈向成功。
谢谢大家！
大学生演讲稿范文8
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好！我是会计学院XX级注册会计师7班的刘璐，今天能够作为优秀学生代表站在这里发言，我感到万分荣幸。
来到滨职的一年里，我收获颇多，从团支书到学生会主席，在学校老师的教导下，在同学们的帮助下，我不断成长、不断进步，今年有幸荣获了“山东省省政府奖学金”并且成为了“十佳大学生”。
成绩的取得绝非偶然。去年接受入学教育时，听了学哥学姐们在优秀学生先进事迹报告会上所做的报告，使我倍受鼓舞，也清楚的认识到了学习成绩、综合测评以及专业技能的重要性，所以我始终严格要求自己。于是我充分利用课余时间，利用别人休息的时间，复习、预习，预习、复习……最后我收获了丰硕的果实：本学年学习成绩和综合测评均是第一名，并且考取了相关专业的资格证书，连续两次获得了“学院一等奖学金”。
我一直在努力把手头上的事做到最好。学习之余我积极参加学校组织的`各项活动和比赛，取得了一些成绩，获得了一些荣誉，如“党史知识竞赛二等奖”、“会计学院女生节趣味运动会团体一等奖”、“诚信杯辩论赛最佳辩手”等，丰富了业余生活的同时也培养了自己的创新、协作、沟通、管理等多方面能力。
作为一名学生干部，在工作中我努力履行自己的职责。身为团支书，在处理好班级事务的同时定期举办有意义的团活动，充分调动同学们的积极性，增强班级凝聚力。我所在班级本学年被评为“五四红旗团支部”，而我也有幸成为了“模范团干部”；作为学生会主席，我全面负责学生会的工作，积极协调各部门工作的开展；身为学生院长助理，我不但起到了上传下达的桥梁作用而且勇于承担责任，敢于同恶势力作斗争，于今年年初，寒假将近之时，我们学院女生宿舍楼内进入了两名打着滨州学院音乐系学生旗号的传销人员，她们留取了多名同学的详细联系方式，并且强调在宿舍内进行单独的封闭式授课。得知这一情况后，我们学生会成员第一时间联系了老师并在老师的指导下对宿舍内外来人员进行了全面清查。于晚上8时许，我在大学生服务中心门前发现了这两名传销人员，我走上去与她们交谈，告诉她们想加入这个组织的想法，打消了她们的顾虑，我跟随她们前往校门口方向，而另一名同学及时赶到校门口向保卫人员反映了这一情况，当我们走到太阳广场的时候保卫人员一举将二人抓获，事后老师们放心了，同学们也安心了，而我也用实际行动履行了自己的职责。有同学问我怕不怕打击报复，老实说当时我怕了，但事后想一想，正义终将战胜邪恶，在学校有老师和同学的陪伴，所以我不怕。我还多次反映了校园内存在的安全隐患问题，荣获了“优秀信息员”的称号。
过去的一年里，我虽然取得过很多荣誉，但我认为那仅代表过去，今后的日子我将更加坚定的走下去，无悔的度过高职这段青春岁月。在座的各位学弟学妹，我真心的希望你们能在今天的报告会上有所收获，明年的今天这个讲台属于你们！你们一定要肯定自己的价值，哪怕再大的风浪。
希望两年后，当我们离开这片热土的时候，回望这个培养我们的地方，回眸这段难忘的岁月，我们能自豪的说：青春，无悔！拼搏，无悔！选择滨州职业学院，今生无悔！
谢谢大家！
大学生演讲稿范文9
尊敬的老师们，同学们：
大家好！
我今天要演讲的题目是：《我难忘的大学生活》
20xx年9月我从地处偏僻的黄金乡来到这旅游名城哈尔滨，走进了旅游学院，圆了我多年梦寐以求的大学梦。有人说：“大学是铸就平凡人的辉煌，造就大师的摇篮。”作为一名普通的大学生，我注定不能成为大师，但平凡的我决不能选择平庸。“非志无以成学，非学无以广才”，这次难得的求学机会将是我人生中一次重要的转折点，所以我会倍加珍惜。带着这份朴素的感情、也带着我的希望和梦想，就这样默默地坚持着三年的大学生活。我虽然柔弱，但我不乏毅力；我虽然基础不扎实，但我用勤奋和汗水弥补着不足。
在两年多姿多彩的大学生活中，学院领导的关心爱护以及老师的谆谆教诲、同学们的和谐快乐相处，给我留下了美好的记忆，我衷心的感谢你们，感谢你们给予我知识和能力，给予我温暖和关怀，在这里我要真诚地说一声：谢谢你们！丰富多彩的大学生活需要自己好好把握，我认真地上好每一堂课，认真地完成好每次的作业。课后我总是畅游在图书馆、电子阅览室的知识海洋中，汲取着新鲜营养。我将每一点滴时间都聚集到了课程中、专业中。“是斗士就要拼搏沙场，是学子就要勇攀高峰。”对于我，学习的.艰辛可想而知，我要攻克的一道道学习障碍。一道道难题不会我就请教老师，或者和同学们一道探讨。“一份耕耘，一份收获”，我最终取得了良好的成绩。我爱我的大学生活。只要付出的辛勤汗水能得到学院、单位的肯定和大家的赞许，就足以让我感到万分欣慰，因为我学习的动力就是将学到的知识能更好地为未来铺就一条成功之路。
愉快、难忘的大学生活即将结束，两年多的大学生活为我将来的工作打下了良好的基础。我坚信，在以后的工作中，我会更好地发挥主观能动性，从点滴的小事做起。古人说：不积跬步，无以至千里。我将以高尚的职业道德、严谨的工作作风、负责的工作态度，通过我勤劳的双手，将一个个困难变成一个个跳动的音符，奏响出悦耳动听的旅游工作交响曲。
时光流逝，空间转移。再见了，美丽的哈尔滨吗！再见了，我的大学——难忘的旅游学院！老师们，再次真诚地感谢你们，我在工作中会时常想念你们；同学们，让我们展开壮志与毅力的事业双翼，一起飞向更高的蓝天！
我的演讲完毕，谢谢大家！
大学生演讲稿范文10
请问在座的各位同学，你们认为人生中的挑战是什么?
后来我发现：高考也好，工作也好，爱情也好，婚姻也好，这都不是人生的挑战。这只是一个结果。人生真正的挑战是什么呢?
那就是每时每刻的生活!
我要送给大家的第一句话是一个信念，那就是：今天我必须成功!
记住，是今天，不是明天，更不是高考。因为所有人生的成功，只能今天成功了，人生才有可能成功。有人说，你怎么可能保证你高考一定成功呢?但我必须让你保证：今天我必须成功。很多同学对我说：口号对我没用啊。你知道口号怎么才能对自己有用呢?那就是要经常重复暗示。当你早上不想起来时重重一次：今天我必须成功，你就会从床上跳起来了。当你上课不想听时重复一次：今天我必须成功，你就会听进去了。
下面我再送给大家第二句话：人生要有一个明确的目标!
人生有一个明确的目标是很重要的。马路上有两辆出租车，一辆车是空车，一辆车载满了客人，你们认为哪一辆车容易发生车祸啊。因为满车司机有个明确的目标：我要把这些人送到金清中学，而空车司机拼命在找：我的上帝在哪里?但是要学会把目标分解，比如你一天有六科的作业，可能你只有一科没有完成，也仅是一个目标没完成。如果你把这六科作业当成一个目标，那么你的心情还会好起来吗?
我送给同学们的第三句话是：从容面对失败和挫折!
失败是什么?是成功之母呀，是暂时的不成功。闹钟的钟摆，向左摆向右摆，周而复始。请问当钟摆向左摆时，是不是在积蓄一种向右摆的能量?表面向左，能量向右。这就是人生，失中有得，得中有失。失败的同时就是成功的开始。塞翁失马，焉知祸福呀。希尔顿说过：当一扇门向你关闭时，必有另一扇门向你打开。所以平时考试的失败，这决不是坏事。这只是对你的提醒，告诉你哪些知识点你还得再掌握一下，避免你在高考中失败。
有同学说，进入高三以来我的压力越来越大了。让你背一会30斤的书包，不算重吧。若让你30个小时不放手呢?太重了。怕是需要医院的救护车开过来了。
那么我再送给同学们第四句话：学会释放压力!
生命中所有的压力，烦恼，就象这书包一样，拿的时间越长就会越重，所以要学会放下。
很多同学有压力不知怎么放下。就找一个最要好的同学倾述一下。兄弟我觉得人活着真没什么意思?你知道那兄弟怎么说?他一定会说：是没什么意思。然后两个人抱头痛哭，因为有一句话叫：物以类聚。你不用跟他倾述，没用的。你应该找一个比你年长一点的，你信任的人倾述，他往往会给你很多生活的启发。
现在的中学生普遍不信任自己的`老师，这很可悲。我可以明确地告诉你们：老师是值得你们信任的，等你们走上社会你们就会明白社会的形态。要敢于信任你们的老师，找他们倾述。
当然你也可以把产生压力立刻写下来。写下来是一种很好的宣泄。
大学里我的同学碰到一个挫折：刚开始被一个人喜欢了，后来被她抛弃了，幼小的心灵无法承受这种践踏与蹂躏。我很痛苦无法缓解。只能把它写下来。三年之内写了三百多首诗，语感越写越好。反而更男人了，后赢得了一段动人的爱情。
记住，存在的就是合理的。当你没法改变压力时，就把它写下来，一不小心，你就成为一个作家。
还有人说：我压力很大，又不想写下来，怎么办?还有第三个方法：自然宣泄法。当你心情很烦闷时，找一个没人的角落，做任何你想做的动作，两分钟就搞定了。
很多同学抱怨：很多题目平时都会做，一到考试就做错。你们平时晚自休时没有时间概念，你们只是想把题目做对是不?有同学还一边做题目一边跟同桌说话，还一边嗑瓜子。而考试的目的是为了获得分，而且是在规定的时间内获得分。有人问：我能不能把高考当成平时的考试来看?
你做得到吗?
除非你养成两个习惯：把每次的练习当成考试，把每次的模拟考当成高考。
大学生演讲稿范文11
尊敬的领导、亲爱的前辈们：
大家好！
我是实习生大学生**，*月进入川渝绵烟公司，*月我们受总部安排来到卷烟厂进行实习至今。首先感谢厂领导对我们这批实习大学生的关心和照顾，让我在最短的时间内放下了心中的那份紧张与不安。回顾这段实习的日子，真的感慨万千，有辛酸，有喜悦，当然更多的还是收获。两个月的时间看似很长，实则很短，在这两个月的时间里，我发现我需要学习的东西太多，在这里的每一天，做的每一件工作，对我来说都是一种学习，一种锻炼，而现在实习期即将结束了，我却还有很多很多东西没有学到，没有学好。
从我们来到绵烟的第一天起，就清楚地认识到自己已经是绵烟大家庭中的一员。从此工作将是我们最重要的事情，要通过努力工作来充实和改造自己。在基层实习的过程中，我逐步熟悉了整个制烟的工艺流程，一支看似普通的卷烟，从烟叶到烟丝再做成成品，其实要经过数道工序，经过制烟师傅的辛苦劳作才能出现在世面上。在卷烟生产过程中，制丝的工艺流程最长、工序最繁杂、设备种类也最多。通过这段时间的学习我才了解到：香烟的制作过程大致要经过烟叶初烤、打叶复烤、烟叶发酵、卷烟配方、卷烟制丝、烟支制卷、卷烟包装七个大项的生产工艺流程。
在实习的过程中，我们和基层工作人员，同上班，同下班，同劳作。我们的工作时间是每个星期休息一天，平时也是三班倒，也就是说会有上夜班，通宵工作的时候，对于我们这些稍显稚嫩的大学生来说是一个极大的挑战，起初也会有一些不适应。但是在整个实习过程中，我没有听到任何抱怨、埋怨，师傅们无论何时，都非常认真严谨的对待工作，任劳任怨，毫无怨言。师傅们对待工作态度让我对工作有了更为真实的感触，端正态度，脚踏实地的工作才是一名绵烟人应有的品质。在工作中师傅们主人翁般的责任感更是深深感染了我，我暗暗地告诉自己：要更快的融入到绵烟这个大家庭中。在工作中学习，在学习中成长。更让我感动的是绵烟特有的“512”精神，在震动全中国的“512”地震中，绵烟也收到了毁灭性的创伤，但是仅仅过了4年，烟厂已经恢复了生产，并且发展的比以前更好，这除了政府的重视与支持外，更多的是绵烟人众志成城的拼搏精神，绵烟人用自己的双手让烟厂重新焕发光芒。
通过这段时间的实习，我发现了自己身上出现了可喜的`变化。我已经逐渐褪去了学生的外表，慢慢转变成一名绵烟人，学生时期的浮躁逐渐变为脚踏实地做好本职工作。在工作中勤于动手、慢慢琢磨，不因事小而不为，不因事杂而乱为，不因事难而怕为，面对任何工作的时候都有一个积极的心态和端正的态度。工作中更加细心，耐心，专心。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”初读此句时，我并没有特别的感觉。然而就在这不长的实习后，我不仅真正明白了它的意义，更深切体会到它的内涵。对我而言，社会和单位才是最好的大学，我发现自己在课本上学到的理论知识如果不与公司工作实践相结合就显得太有限，太浅薄。实习的生活很短暂，但在这短暂的时间里我学到的知识却是不可量化的。虽然实习中并没有实际运用到大学里学到的知识，但通过自己的总结，发现理论与实际是密不可分的。
最后，作为实习生，我也明白：第一，实习是走出校门的前奏，面临各种各样的挑战，所以实习生必须要有积极良好的心态，放下身段，把自己放到最低，保持谦卑的心态，成功就从这一刻开始；第二，要尽量的和更多的人一起沟通交流，尽快的融入团队当中，尽可能多的去学习和掌握知识。只有在不断的锻炼中成长、在学习中进步，才可以实事求是的做好每一个工作。在未来的工作中，我将铭记“512”精神，带着在绵烟学到的踏实肯干的优良品质，投入到新的工作中去，在新的岗位中发光发热。
谢谢大家！
大学生演讲稿范文12
尊敬的各位老师、亲爱的同学们:
晚上好，我是来自理学院07级信息与计算科学的XXX，现任学生会社会实践部部长一职，今天要竞选的职位是学生会主席。首先非常感谢各位能够给我一个站在这里的机会，下面请允许我开始我今天的竞选演说：回首过去一年，从理学院学生分会转入校学生会是我大学生活以及在学生会工作的一大转折，这里要感谢的是已经毕业的XXX学长和XXX学姐当时对我的帮助和鼓励，而现在我可以肯定的说我的努力工作没有辜负当时他们对我的期望。在我任社会实践部部长期间，在团委各位老师的悉心指导和各位学生会同仁的帮助下，社会实践部完成了对20xx年暑期三下乡的各项辅助工作、协助党委宣传部进行了大学生思想动态的调查、开展了社会实践及科研学分的校园问卷调查。
加强了院学生分会的联系，搜集整理了各学生分会一年来的各项活动及校园赞助信息。而这一学期则主要是承担了协助四体会志愿者训练的各项工作以及正在进行的大运会志愿者工作。这一年里，我对学生会工作始终充满热情，不懈努力，积极进取。今天站在这里竞选学生会主席，一方面是对自己的工作能力、思想水平有充分的自信，另一方面也是希望能够将自己的大学生涯全部奉献给学生会，希望能够通过自己的`不懈努力让学生会变得更好。如果我有幸担任学生会主席一职，对于学生会今后的工作方向我主要有以下几点想法：首先是加强理论知识学习，改进学生会内部纪律体制。作为校党委和省学联领导，校团委指导下的学生组织之一，学生会成员理应在各方面起到先锋模范作用，这就要求我们要用丰富的理论知识来武装自己，同时也要严守各项组织纪律。
同时学生会作为学生自己的群众组织，在纪律上应该有着足够的灵活性和机动性，以教育引导为目的，才能够更好的维持整个学生会内部的良好运转。其次要在现有各项品牌活动的基础上，推陈出新，打造精品校园文化。一方面我们要在校学生会自己举办的活动上下功夫，动脑筋，把活动规模做大，质量做好，扩大其号召力和影响力。
大学生演讲稿范文13
尊敬的领导老师、亲爱的同学们：
大家晚上好！
我很荣幸今天能够作为学生代表站在这里和他大家一起分享我眼中的大学。今天我想交流的是《从虚空到长久——珍惜大学生活》。
经过高考的浴血奋战，我们终于走进了自己梦寐以求的象牙塔。但当站在这个青春洋溢的舞台上的时候，发现舞台的幕布换了，灯光也变得那么嘲笑，变得让我们手足无措、无法适应，于是开始把青春迷茫在大学中。
没有了固定的教室、座位，我们就急急忙忙的去占位，不是为了抢在前面听课，而只为了一个宿舍的能坐成一排；上课了，四个拿着手机的，两个做未完成的梦，一个看着窗外笑而不语，你们问是不是还有一个在学习，我说，我们宿舍就七个人，也许这听起来只是个笑话，但是不知是不是笑到同学们心里去了。当我们有了电脑，课堂的美梦都被摒弃，只剩“帮我答个到”然后一人一本沉浸在14寸的梦幻里，开始大学宅男所谓的寂寞；临近期末，宿舍里的人都没了踪影，都跑到教室觊觎那平时想都懒得想的自习室，因为要考试了，临阵磨枪，不快也亮，这早已成为大多数人的.口头禅。记得网上有那么一句话，高中时傻傻的羡慕大学考试及格就行，而现在却羡慕的是高中考试不及格也罢。
所以大学是个多姿多彩的社会，充满知识，也充满诱惑的宝库，亦或染缸。大学是让我们终于放下高考的重担，第一次开始追逐自己的理想、兴趣的地方；是我一生中最后一次有机会系统性地接受教育的土壤；是最后一次可以拥有较高的可塑性、集中精力充实自我的成长历程。我们在这样的一个环境中，考验的不仅是我们的抵抗力，更是对一个人精神上坚定的考验。随时随地，可能便偏离正规，更可怕的事，偏离正轨后还得不到察觉，比如上面的例子。大学的意义不在于换了几个女朋友，游戏能达到几级。大学是一平台，在这个平台上我们开始慢慢接触社会，扩大人际关系。我们更应该认识到我们长大了，不再是孩子了，我们肩上扛得不只是脑袋，更是责任，我们必须弄清什么事情该做，什么事情不该做。社会需要我们，家庭更需要我们，四年的大学生活我们要拿出点东西来回报给社会，给我们的父母。
大学生演讲稿范文14
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！我是来自XX级财政金融系财政学一班的袁兆林，今天我来到这里参加竞选的职位是咨询部副部长。
首先，我觉得与其说我有勇气来竞选这个职位倒不如说我有能力胜任这个职位。我从初中便开始对心理学的学习与研究，至今已经有六年了。六年里，我一直学习着艺术心理学以及心理学人格分析的知识。自奇思妙想的《变态心理学》到乐嘉的《性格色彩》，我悟出了缤纷的人性、璀璨的世界原本就是一草一木一乾坤。自《树木人格的测试分析》到《房树人HTP测试》，我感受到了成长带给我们的是“时光的印记”。我热爱心理学，同时也享受于心理学，我愿意以自我身上的正能量去帮助、去感染我身边的每一个人。我还记得在中学时代，我用自己绵薄的力量去帮助一位患了精神抑郁的朋友，最后，心理学的'力量让阳光重新照进他的心里，让他继续奔跑在青春的赛道之上。自20xx年的9月份，正值高中的我在网络平台上加入了一个“搜搜问问——心灵港湾”的心理困扰解惑团队，这让我无论是在心理学的专业知识还是心理学的应用能力都得到了很大的提高，截止20xx年3月（由于学业原因，此时退出），在网络心理学解惑的平台上，我共帮助网友百位以上、也获得了大约四十多块“最佳回复金牌”，我觉得这些都让我在心理学的学习道路上，获得了最好的价值体现！
如果说，我与心理学的缘分是出于爱好，倒不如说我也是“心理学的受益者”。出于各种原因，以前的我也是一位受重重心理困扰的“患者”，曾经的我那样抑郁、自卑、恐惧、并带有强迫症状……感觉自己在世界上已经完全没有看了希望。或许，我现在也想不起来当时是何种鼓励让我重新抬起头来，勇敢地学习心理学医治好自己，但今天，站在这里的是一个充满着正能量、带着较丰富的心理学经验的我，我希望有这样的一个机会让我实现自己的价值、去帮助更多需要帮助的人，我相信真爱自在人间！
我很希望自己能够争取到这个职位，与其说是为协会贡献自己，倒不如说是随着协会的光与热能把自己真正地散发在更多需要光明的地方。我觉得自己很适合咨询部的工作，因为我之前掌握的相关专业知识是涉及在“性格——人格”的分析与培养领域，我希望我的加入能让心协注入更多新鲜而沸腾的血液，我也将加倍研习我会的精华——元认知心理干预技术，请给我一个平台，我将会让我会的温暖辐射到更多有需要的人！
大学生演讲稿范文15
我是xx师范大学历史文化学院20xx届本科毕业生赖x，今天很荣幸能在此进行发言。首先，请允许我代表全体毕业生，向各位辛勤工作的领导和老师，致以最衷心的感谢和最崇高的敬意!
时光荏苒，韶华易逝，四年的大学生活即将落下帷幕。当我们蓦然回首之际，大学生活的点点滴滴不禁浮现脑海，历历如在眼前。想当年，轻轻地，我们来了;看如今，悄悄地，我们又要走了;我们挥一挥衣袖，却带不走无尽的眷恋。
我们忘不了，忘不了母校的滔滔恩情。母校就像我们的家乡，不管我们将来身处何方，不管我们是得意还是失意，它依然在那里，不离不弃。
我们忘不了，忘不了学院的点点栽培。学院就像我们的`家庭，无微不至地关心我们的生活和工作，见证了我们的汗水和欢笑，承载了我们太多的记忆。
我们忘不了，忘不了老师的谆谆教诲。老师就像我们的家长，不仅教给我们知识和技能，而且还教会我们怎样为人处事，让我们得以成才和成人。
我们忘不了，忘不了同窗的浓浓情谊。同窗就像我们的兄弟姐妹，我们悲欢与共，风雨同舟， 即使以后各奔天涯，我们也将心心相连，情意相牵。
同学们，我们即将从象牙塔走向花花世界;我们既是离巢的小鸟，难免依依不舍;但也是出海的帆船，应该迎风远航。
所谓“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”，社会是我们实现梦想的广阔舞台;无论将来我们是鱼翔浅底，还是鹰击长空，都应该以自强不息的精神去奋斗，以厚德载物的品德来修身。人生在世，我们应该有所追求。
第一，我们应该追求“外儒内道”的境界。“外儒”就是在行动方面，要体现儒家的入世情怀，努力做到修身齐家治国平天下;“内道”就是在思想方面，要秉承道家的出世精神，努力做到淡泊明志宁静致远。“外儒内道”的境界，要求我们不仅要独善其身，而且要兼济天下。我坚信，我们能做到!
第二，我们应该追求“外圆内方”的境界。“外圆”就是在做事方面，要讲究灵活性，做到静若处子，动如脱兔;“内方”就是在做人方面，要讲究原则性，做到尽心尽力，善始善终。“外圆内方”的境界，要求我们
不仅要不拘小节，而且要深明大义。我坚信，我们能做到!
第三，我们应该追求“外实内虚”的境界。“外实”就是在对待生存问题时，要采取现实主义的态度追逐利益，不得务虚名而处实祸;“内虚”就是在对待生活问题时，要采取理想主义的态度坚守道德，知其不可而为之。“外实内虚”的境界，要求我们不仅要重视物质生活，而且要重视精神生活。我坚信，我们能做到!
所谓“天下兴亡，匹夫有责”，无论将来我们是从商从政还是从文，都应该关注家事国事和天下事，努力成为公共知识分子。一个有担当的文化人，应该认真观察和分析民众生活以及社会现象，给出具有可行性的建议，并在可能的情况下，积极参与到改善民生和改造社会的实践中去。这样，就能把经验上升为理论，把理论转化成实践，把个体融入到群体，做到“知行合一”，促进个人的进步和社会的发展。
接下来我将请在座的所有同学，跟着我一起举手宣誓，一起朗诵北宋理学家张载写的四句话。全体起立！请大家举起右手，跟着我一起念——“为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平”!
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